鹤壁家里锻炼器材连锁店价格合理「晨风健身器材」

跑步机的跑带长度由你的锻炼类型和身高决定。如果你买了一台太短的跑步机，锻炼时会感到很局促，甚至有可能在锻炼过程中从机器的后面掉下去。反之，如果你买了一台不必要地，太长的机器，这将错过一个在较小型号上省钱的机会同，较小的型号往往成本较低。我们建议选择跑带长127CM以上的跑步机，避免选择跑带长122CM或更小的更便宜的跑步机。如果你的跑步步幅很长或者身高超过183CM，我们建议你看看跑带长147CM以上的机器。如今，以合理的价格找到跑带长152CM的跑步机并不难。


所谓的跑步机，直白的一点，它必须是经得起时间考验的，粗俗一点说就是耐操，跑步机的整体质量会有一个质的提升，结构框架更多的是商用级钢材和较少的塑料部件，这一点在价格较低的跑步机上可以明显的对比出来。其有强壮结实的支撑框架可以防止触摸屏在锻炼时出现晃动，跑步机使用年限更长。除了内置的健身程序，大多数机都有特别的训练程序，您可以利用这些程序来增强体质，如模拟真实环境运动，随着地形此起彼伏改变，上坡、下坡锻炼等。


有没必要买跑步机？在跑步机点评时，我们不喜欢告诉别人要买什么或者不需要买什么。并不是每个人都需要一台跑步机，但是如果你真的对跑步机感兴趣，以下三点可能会成为你投资的理由：需要一台跑步机来进行强化训练，并且经常把它作为马拉松训练的一部分。家里有很多人会使用跑步机，其中至少有两个人对有需求。在接下来的5年多时间里，不想更换跑步机。

要降低跑步机噪音，跑步机专卖店建议大家可以尝试以下五个步骤：

1、跑步机放置在毛毯上使用。这样做不仅可以降低跑步机运作时发出的声音，也可以降低脚踩跑板时发出的咚咚声。

2、使用跑步机胶垫。不仅可以隔音，还能防滑。

3、跑步机尽量放在房子的中心地带使用。靠墙放置的跑步机，跑步时的共振会被放大，更容易影响楼下邻居。

4、定期保养跑步机。拧紧垫片，螺栓和螺丝可以降低跑步机运作时的噪音。

5、根据使用情况，定期润滑跑带。跑带与跑板和其他部件的摩擦会增加噪音，根据跑步机说明书和使用频率定期给跑带加润滑油。