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跑步机的过渡区：这个区的位置位于跑步机冲击区的后面，它所承受的力并不像冲击区那样是冲击力而是摩擦力。这些摩擦力主要是鞋底和跑带、跑带和跑板，这样的摩擦力也是相当大的。如果没有比较好的减震装置把它们的力抵消掉那整个跑步机的震动会相当大的。 上面已经比较详细的介绍了下跑步机产生震动来源的两个地方，那么我们在选购家用跑步机时要看它的减震效果好不好也主要是看这两个地方。现在市场上家用跑步机减震装置主要有悬空跑板，硅胶弹簧，悬浮减震，奔弛减震，避震橡校柱，VCS复合避震，气囊避震和软跑板避震等等。在这里秋仁给大家的建议是，选家用跑步机主要还是看一下它的冲击区减震装置。


跑步机的坡度是很重要的功能，跑步时有1到2度的坡度，可以缓解对膝盖的冲击。没有坡度的跑步机一般在设计时，都会考虑到这个问题，都有1到2度的坡度，都不是水平的。对于才开始健身的，无需坡度，一般是跑步几个月后，需要增加难度时，才需要坡度。我们在建议跑步机时，都会根据用户的需求来推荐，毕竟有坡度的跑步机更贵一些。如果你是购买跑步机，就需要考量自己的毅力和坚持度。如果长期健身，就买有坡度的。其实，我接触到的朋友，80%买健身器时，都是自信满满，个月还坚持比较好，第二个月就开始懒散，第三个月时不时跑一下，半年后，就问我要不要收购跑步机，放家里碍事


很多人以为跑步机上显示的里程就是自己跑的里程，其实这是错误的理解。跑步机上的里程实际上是跑带转的里程，不是你跑的里程，举例来说：当你把跑步机开起来后，人先不要上去跑，此时跑步机显示屏上的里程是不是在往上升?它不会因你没上去跑，里程就停滞不前吧，而是一直在增加，为什么?因为跑步机上显示的里程是跑带转的里程，跟你有没有上去跑没关系。